Четверг, 13.05.2021, 03:38 | Приветствую Вас Гость

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

В категории материалов: 2
Показано материалов: 1-2

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Тай-бо – это..?

Тай-бо – это современное направление в фитнесе, высокоинтенсивная программа, включающая в себя движения и приемы из таких видов спорта как бокс, таэквондо, каратэ, замиксованные с базовыми аэробными шагами и дополненные классическими силовыми упражнениями. Тай-бо – это занятие, которое учит человека, как управлять своим телом.

Мои статьи | Просмотров: 3188 | Добавил: Squall | Дата: 16.02.2012 | Комментарии (0)

Body Sculpt – это программа, содержащая в себе элементы атлетики и направленная на интенсивное укрепление мышечной массы тела. Существует несколько различных серий упражнений, предназначенных для тренировки отдельных групп мышц. Самыми популярными их видами для типичного занятия в стиле Body Sculpt являются аэробика, упражнения на растяжку и тренинг с сопротивлением.

Мои статьи | Просмотров: 1052 | Добавил: Squall | Дата: 15.02.2012 | Комментарии (0)

Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [2]
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0